지난 달 25일 시작한 웨이트 트레이닝

60.4

보충제를 훌훌 마시며 운동을 한 결과 2주동안 1.8킬로그램이 증가하였다. 와 신난다~

요즘 생활은 5시 새벽기도
6시 헬스장
7시반 웹서핑
8시반 아침식사
9시 구직활동
11시 낮잠
13시 점심식사
14시 독서실 - 자격증 공부
19시 저녁식사
20시 독서실 
22시 취침

하루 7시간 이상 공부할 수 있는 훌륭한 일정이다. 그런데 실 공부 시간이 두서시간 밖에 안되는건 뭥미?!?
점심먹고 나다니기나 하고....아이고....앉있으면 두세시간 그냥 자버리고...아이고...
by 호연lius 2010. 4. 10. 09:35
  • Favicon of https://spac2edward.tistory.com BlogIcon Edward 2010.04.16 09:47 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY

    2주만에 그정도의 성과가!?
    보충제라니, 역시 투자 없이는 수확도 없는것인가...
    공부는 나도 참 공감. 하루종일 수업이 꽉 차 있는 날인데도 머리속에 남는 것은
    하나도 없음은 도대체 무슨 연유란 말인가!

    • Favicon of https://dreamjoy.tistory.com BlogIcon 호연lius 2010.04.16 10:33 신고 EDIT/DEL

      살찌운다고 잡아먹은 닭이 30마리인데 효과가 없더니만 그갓 가루에(혹은 운동에) ㅎㅎ

  • 세이슈 2010.04.16 13:14 ADDR EDIT/DEL REPLY

    하루 수면시간을 14시간 정도로 늘이니까 안먹어도 디룩디룩 찌던데효 ( --)?

    • dreamjoy@gmail.com 2010.04.16 15:21 EDIT/DEL

      내가 12시간식 2년을 지냈는데 살안쪄...

  • 세이슈 2010.04.16 13:18 ADDR EDIT/DEL REPLY

    아...5월 16일 이진수씨 결혼한다더라..

    별로 상관은 없군.

    • Favicon of https://dreamjoy.tistory.com BlogIcon 호연lius 2010.04.17 11:18 신고 EDIT/DEL

      으엉? 축하!한다고 형님께 전해줘. 어디서 하냐? 밥먹으로 갉까