건강 관리 중간 보고

지난 달 25일 시작한 웨이트 트레이닝

60.4

보충제를 훌훌 마시며 운동을 한 결과 2주동안 1.8킬로그램이 증가하였다. 와 신난다~

요즘 생활은 5시 새벽기도

6시 헬스장

7시반 웹서핑

8시반 아침식사

9시 구직활동

11시 낮잠

13시 점심식사

14시 독서실 - 자격증 공부

19시 저녁식사

20시 독서실 

22시 취침

하루 7시간 이상 공부할 수 있는 훌륭한 일정이다. 그런데 실 공부 시간이 두서시간 밖에 안되는건 뭥미?!?

점심먹고 나다니기나 하고....아이고....앉있으면 두세시간 그냥 자버리고...아이고...